【聴き放題対象】Audibleの自己啓発ジャンルおすすめ10選！あなたの思考を変える歴史的名著がズラリ

「Audibleで自己啓発の本を聴いてもっと成長したいけどどんな本があるんだろう？」

そんな疑問を抱いているあなたのために、Audible聴き放題対象作品から自己啓発本としてぜひ一度は聴いてほしい名著10冊を紹介します。

ちなみに私は20代後半の社会人です。社会人として働く中で自分の思考をアップデートするために多くの自己啓発本を読んだ経験をもとにしています。

この記事を読むことで「Audibleで聴くことのできるおすすめの自己啓発本」を知ることができ、あなたの思考を変えるきっかけになると思います。

※Audibleにまだ登録していない場合は、以下の記事でAudibleの30日間無料体験に登録して、これから紹介する本を聴いてくださいね！

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あきら

今回紹介する書籍をAudibleで繰り返し聴くことであなた自身をもっと成長させてくださいね。

【不安克服】D・カーネギー著：新訳　道は開ける

世界的名著『道は開ける』が新訳で現代に蘇る

「人はどうやって不安を克服してきたか」永遠とも言えるテーマに、多くの人の悩みと向き合ってきたカーネギーが綴る、現代にも通ずる「不安、心配、悩み」の克服法。名著『道は開ける』の新訳文庫版。

引用元：Amazon商品紹介ページ

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自己啓発の元祖ともいわれるD・カーネギー著作。今あなたが不安な状況に置かれているのであれば、その心配・悩みをどのように乗り越えればよいのかを豊富な実例とともに教えてくれる歴史的名著です。この本を聴いて一つで良いのであなたの生活に実践しましょう。それだけでもあなたの思考を良い方向に導いてくれます。

【成功哲学】松下幸之助著：道をひらく

昭和43年の発刊以来、累計520万部を超え、いまなお読み継がれる驚異のロングセラー『道をひらく』。本書は、松下幸之助が自分の体験と人生に対する深い洞察をもとに綴った短編随想集である。これまで、どれほど多くの人が本書に勇気づけられ、また成功への指針としてきたことか。この本には、時代を超えて生き続ける不変の真理があるからである。

もし失敗して落ち込んでいるのならば、「自信を失ったときに」「困難にぶつかったときに」「運命を切りひらくために」の項が、きっと立ち直る勇気を与えてくれるだろう。もし、経営で行き詰まってしまったら、「仕事をより向上させるために」「事業をよりよく伸ばすために」「みずから決断を下すときに」の項が、解決の方途を示してくれるはずである。

事業の成功者であり、それ以上に人生の成功者である松下幸之助であればこそ、その言葉には千鈞の重みがある。あらゆる年代、職種の人に役立つ、永遠の座右の書である。

引用元：Amazon商品紹介ページ

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ご存じパナソニック創業者の松下幸之助著作です。一代でパナソニックを築き上げた松下幸之助が語る言葉は一見すると当たり前のように思えるかもしれませんが、この当たり前が意外と難しいんです。繰り返し繰り返し松下幸之助の言葉に耳を傾けて、当たり前を当たり前に、松下幸之助のように行動できるようになりたいですよね。

【人生の目的】稲盛和夫著：生き方 人間として一番大切なこと

二つの世界的大企業――京セラとKDDIを創業し、JALの経営再建を成し遂げた当代随一の経営者である著者が、その成功の礎となった実践哲学をあますところなく語りつくした人生論の〝決定版〟!

大きな夢をかなえるために、たしかな人生を歩むために、もっとも大切なこととは何か?豊かな知恵と経験をもとに、丁寧にわかりやすく説き明かした本書は、世代を超えて幅広い層に読みつがれ、感謝・感動の声を多数いただいています。

引用元：Amazon商品紹介ページ

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「あなたが人生を生きる価値とは何か？それは魂を錬磨することである」京セラやKDDIの創業者である稲盛和夫が語る人生哲学は、不祥事が頻発する今の日本とは一線を画す気高さがあります。「人間として正しいか」を追求する稲盛哲学こそ今の時代を生きる私やあなたに必要な指針です。やや長めの作品ですが何度も繰り返し聴いて欲しい名著です。

【豊かな人生】本田健著：ユダヤ人大富豪の教え　幸せな金持ちになる17の秘訣

「お金の話なのに泣けた」「この本を読んだ日から人生が変わった」…アメリカ人の老富豪と日本人青年の出会いと成長の物語は、これからの人生を豊かに生きていくヒントに満ちあふれ、大きな反響を呼んでいる!「お金の法則を学ぶ」「失敗とうまくつき合う」「スピーチの天才になる」「人脈を使いこなす」「自分のビジネスをもつ」などなど、成功力がつく。

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アメリカ人の老富豪が日本人の青年と一緒に時間を過ごす中で伝えた、幸せなお金持ちになる17の考え方が詰まった自己啓発の名著です。失敗やネガティブな状況に直面したとき、それをどう受け止めるかはあなた次第であり受け止め方によって全く異なる体験になります。この本を繰り返し聴いて語られる思考をあなた自身のものにしたとき、あなたがより幸せで豊かな人生を送るきっかけになると思います。

【成功哲学】神田昌典著：非常識な成功法則【新装版】

経営・マーケティング本で新たなスタイルをつくるとともに、「フォトリーディング」「マインドマップ」など、さまざまな学習ツールを日本に広める
ビジネス書界の超重要人物・神田昌典。

現在も熱狂的ファンを持ち、ビジネス、教育をはじめ、多彩な分野で精力的に活躍中です。

その神田昌典が２００２年に発表し、これまでに２５万部を超えるベスト＆ロングセラーとなっている伝説の書、『非常識な成功法則』が新装版で登場！
「成功は『悪』の感情から始まる」
「まずはやりたくないことを探せ！」
「嫌な客には頭を下げるな！」
「お金を溺愛する」
などなど、
当時３７歳の著者が本書で著した非常識、無遠慮、赤裸々、粗削りな「自らの成功の秘訣」の数々は、その後活躍することとなる多くのビジネス書作家、成功者に多大な影響を与え、今もって絶賛する読者が絶えません。

今回の新装版にあたり、内容の一部を修正するとともに、巻頭に現在の神田昌典からのメッセージを掲載。本書を「一番書きたくなかった本」「読み返したくもない本」と振り返る神田昌典は、やっぱり「非常識」？それとも……？

引用元：Amazon商品紹介ページ

あきら

あなたは成功したいですか？その答えがイエスならこの本を聴いてみてください。この本は成功したいという「黒い感情」を使ってあなたを成功に導く考え方・具体的行動を教えてくれます。この本に書かれている内容は誰でもできることばかり、でもこの書籍の内容を継続して実践している人を私は見かけたことがありません。あなたが現状を変えたいと強く願うのであればこの本が教えてくれる内容を実践してください。

【習慣術】スティーヴン・ガイズ著：小さな習慣

小さな習慣とは、毎日これだけはやると決めて必ず実行する、本当にちょっとしたポジティブな行動。この方法を使えば、すべてのことは、習慣化し、目標を達成でき、夢を叶え、人生を変えることができる。何しろ「小さ過ぎて失敗しようがない」のですから。

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筋トレや早起きなど良い習慣を身に着けたいけど、なかなか上手くいかないと悩んでいる場合におすすめです！科学的アプローチで小さな習慣を積み重ね、あなたがより良い日々を送ることができる方法を教えてくれる一冊です！

【思考術】ひろゆき著：1%の努力

２０００年代に「２ちゃんねる」「ニコニコ動画」を成功させ、今は英語圏最大の匿名掲示板「４ｃｈａｎ」の管理人をしつつ、パリで余生のような暮らしを送るネット界の超有名人・ひろゆき。

その「謎の生い立ち」に焦点を合わせ、人生において「どこ」が頑張りどころだったのか、ターニングポイントでどんな判断をしてきたのか。その「考え方の考え方」の部分を掘り下げる。

たとえば、テスト用紙が配られたら上から順番に解くのではなく、全体を眺めてできそうなところから解く。
そんなふうに、一歩引いて頑張りどころを見つけるような「努力しないための努力」（＝１％の努力）の話を、印象的な７つのエピソードをもとに、時系列でまとめた。

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効率の良い努力の方法を学びたい方におすすめの一冊です！「努力しているはずなのに成果が出ない」と悩んでいる場合に、あなたの少し視点を変えてくれます。頑張らずに頑張る方法をぜひ修得してください！

【スピーチ術】D・カーネギー著：デール・カーネギーの話し方入門

原著100万部突破のベストセラー

世界屈指の株式投資家 ウォーレン・バフェットも受講した

デール・カーネギー・コース 話し方講座のエッセンスを凝縮

本書は、ニューヨークで1912年に開校して以来、900万人以上の卒業生を送り出しているデール・カーネギー・コースの原点と言える1冊である。プレゼンテーションスキルの知識だけにとどまらず、自信の構築、効果的なコミュニケーションスキル、人間関係の構築に至るまで全16章を収録。あなた自身が現状から一歩踏み出して変わりたいと望むなら、カーネギーが経験を経て有効だと確信した方法は、人前で話すことへの恐怖を消し去り、あなたをスピーチの名手へと変えるだろう。

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「スピーチやプレゼンが上手にできない」と悩んでいる場合にぜひ読んでほしい一冊です。豊富な具体例とともにあなたの話し方を一段アップさせるコツが満載です！私も高校時代にこの本を読んでスピーチの練習をしました！

【休み方】休養学 あなたを疲れから救う

●疲れたらコーヒーを飲む
●疲れたときは寝るのが一番
●甘いもので自分にごほうび
……こんなこと、していませんか？　実は疲労を取るには全部「×」な方法です。

「いつも体が重い」
「寝ても寝てもだるく、疲れがとれない」
「会社に行くだけでヘトヘトになる」
「休みの日に何をしていいかわからない。結局、一日じゅうゴロゴロしている」
「週末に寝だめをすると、休み明けはかえってぐったりしてしまう」
……あなたはこんな悩みを抱えていませんか？

「ゆっくり休みたいのに休めない」のは、日本では「休むこと」イコール「なまけてること」という考えがしみついていることにあります。疲労は熱や痛みと同じ、体からの警告です。本来は「今日は疲れているので、休みます」と言えなくてはおかしいのです。

本書では、これまで栄養や運動に比べて軽視されてきた「疲労」と「休息」について科学的な解説を加え、
・人はなぜ疲れるのか
・疲れても無理をして休まずにいると、人間の体はどうなるのか
・どんな休み方をすれば最も効果的に疲れがとれるのか
……といった疑問に答えていきます。

さらに、休養を７種類に分類し、それらを組み合わせて、自分がもっともリフレッシュできる休み方を見つける方法も伝授します。

「日本人の約８割が疲れている」というデータもあります。ただ、世界各国と比べて平均労働時間がとくに多いわけではありません。日本人は「休み下手」なのです。

本書を読んで、単に寝る、休息するといった「守りの休養」から、「攻めの休養」へ今すぐシフトしましょう！

引用元：Amazon商品紹介ページ

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「なかなか疲れが取れないなあ」「休んでいるはずなのに休んだ気がしない」と悩んでいる場合にぜひ聴いて欲しい一冊です！この本を通して、科学的アプローチを踏まえて、あなたに適した本当の休養の取り方を学ぶことができます！

【自己肯定感】Testosterone著：筋トレが最強のソリューションである　マッチョ社長が教える究極の悩み解決法

この世の99％の問題は筋トレとプロテインで解決します。本当です―。

シリーズ累計60万部突破！　筋トレブームの立役者となった元祖筋トレ自己啓発書が大幅ボリュームアップ！

メンタルがボロボロ…仕事がうまくいかない…痩せない…モテない…人生のほとんどの悩みは筋トレで解決します！　X（旧Twitter）フォロワー210万人の筋トレインフルエンサーの最高傑作が満を持して再登場。筋トレと人生にまつわる210の金言があなたの心身をバルクアップさせます。

さあ、人生を変える心の準備はできているか？　筋肉は裏切らない！

引用元：Amazon商品紹介ページ

あきら

自分に自信がないあなたへ。筋トレを通してあなたの自己肯定感を上げてくれる一冊です！聴くだけでやる気やモチベーションが上がります！私はこの本がきっかけで筋トレやジムを始めました！

Audibleで聴くことができるおすすめ自己啓発本まとめ

Audible聴き放題対象作品からおすすめの自己啓発ジャンルの書籍を10冊紹介しました。どの書籍も自己啓発ジャンルの名著とよばれる書籍です。

手軽にいつでもどこでも何度でも聴くことができるのがAudibleの魅力です。

今回紹介した書籍は全て聴き放題対象なので、以下の記事でAudibleの30日間無料体験に登録すると無料で聴くことができます！

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あきら

まずは気になった書籍を最低3回繰り返して聴いてみてください。繰り返し聴くことで成功者の考え方があなたの脳内に刷り込まれ、文字通りあなたの行動が変化していきます。

他ジャンルのおすすめ書籍も知りたいという方は以下の記事にまとめているので見てください。

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